Ma non tutti sono a conoscenza, oppure non viene data la rilevanza necessaria, al fatto che il sovrappeso è un importante fattore nello sviluppo del mal di schiena.Il sovrappeso non solo comporta una serie di rischi per la salute, ma spesso influisce sulla postura del nostro corpo, generando così vari problemi muscolo-scheletrici.

Il sovrappeso può creare sollecitazioni biomeccaniche e concorrere notevolmente a disturbi come:

discopatia degenerativa

stenosi spinale (restringimento del canale vertebrale)

osteoartrite (processo degenerativo delle articolazioni)

spondilolistesi (scivolamento di una vertebra sull’altra)

osteoporosi (riduzione del tessuto osseo)

Particolarmente, il sovrappeso può creare problemi degenerativi ai dischi intervertebrali, i cuscinetti di gel interposti tra le vertebre che fungono da ammortizzatori delle spinte spinali.