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 – COACH DOMENICO -Personal Trainer online e a domicilio da + di 20 anni

-Consulente alimentare

-Esperto in integratori

-Istruttore di fitness

-Istruttore di sala

-Preparatore atletico

-Addetto al Primo Soccorso

-Esperto in stretching e ginnastica posturale

-Riabilitazione post trauma

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DIMAGRIRE CON FACILITÀ

ELIMINARE LE TUE INSICUREZZE

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ATTRAVERSO UN PERCORSO PROFESSIONALE, UNICO E RIVOLUZIONARIO, AVENDO SEMPRE AL TUO FIANCO IL TUO ALLENATORE PERSONALE.

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L’onesta verità…

Sei stufo e stanco di provare nuovi piani dietetici e allenamenti che non ti danno mai i risultati VERI che desideri?

Ti sei mai sentito ancora più frustrato di quando hai iniziato?

Non sei solo. La buona notizia è che ho il Programma Fast Fat Burning può darti i risultati che hai sempre desiderato. Voglio mostrarti alcuni dei miei clienti che si sono sentiti esattamente allo stesso modo e cosa è successo quando hanno intrapreso il loro percorso insieme a me.

Fidati Di Chi É Già Dimagrito

"

POTREBBE ESSERE LA SVOLTA DELLA TUA VITA!

TESTIMONIANZE FFB Program

Queste sono solo alcune delle testimonianze reali di chi ha scelto il mio metodo FFB Program per dimagrire e tornare in forma.
Donne e uomini di ogni età e costituzione, che sono arrivate a me con problemi di sovrappeso, salute, malessere e demotivazione, ma che, con il giusto percorso alimentare e il giusto allenamento, hanno riacquistato la loro nuova vita insieme a me.

TESTIMONIANZE

FFB Program

Queste sono solo alcune delle testimonianze reali di chi ha scelto il mio metodo FFB Program per dimagrire e tornare in forma.
Donne e uomini di ogni età e costituzione, che sono arrivate a me con problemi di sovrappeso, salute, malessere e demotivazione, ma che, con il giusto percorso alimentare e il giusto allenamento, hanno riacquistato la loro nuova vita insieme a me.

Personal Trainer - Fitness con Domenico

Domenico è il mio coach dei miracoli: in meno di un mese mi ha fatto ritrovare il peso forma senza sacrifici. Con lui non esistono più diete, rinunce e ritmi di allenamento indigesti. Tutto diventa naturale e i risultati sono immediati e spontanei. C’è di più: Domenico ti cambia modo di essere. Dopo che ti sei allenato con lui i risultati arrivano in ogni campo della vita.

MARCO MISSIROLI- Milano

SCRITTORE E IDEATORE DELLA SERIE "INFEDELTÀ" SU NETFLIX

La mia motivazione era molto bassa e, dovevo vincere la mia pigrizia, devo dire che mai avrei immaginato di realizzare in così poco tempo i miei obiettivi.  Mi sprona a dare sempre il massimo, nonostante le mie lamentele (non ho voglia…sono stanco…, ecc.). 

FABIO BERTOLLI

IMPIEGATO COMUNALE, COMUNE MILANO

Mi ha fatto sentire subito a mio agio, allenamenti divertenti e i risultati si sono visti nel giro di poco tempo, sia sui fianchi che su cosce e glutei dove avevo accumulato troppo adipe negli ultimi anni!!  Posso solo dare un giudizio molto positivo!!

ELISABETH GONZALES

BARISTA, Milano

Gioco a calcio avevo il problema del sovrappeso che mi causa non solo mancanza di fiato ma anche problemi al ginocchio sinistro. Seguo 2 volte la settimana il programma di allenamento e un piano alimentare che mi ha aiutato a dimagrire in un solo mese come mai mi era successo negli ultimi anni. Grazie a te Domenico, ora sul campo posso divertirmi giocando come ho sempre Voluto.

EMANUELE GIARRA

OPERAIO, Milano

Io sono una pantofolaia e una ragazza che non ha mai voglia di fare nulla per pigrizia, lui mi ha dato una smossa, sto decisamente meglio. Ora è da un mese e mezzo che seguo piano alimentare sia le sue lezioni a casa e ne sono contenta e soddisfatta: ho gia’ perso 2 taglie.

ELENA SETTEMBRINI

IMPRENDITRICE, Brescia

COSIMO PROIETTI

Anni: 43
Mestiere: autista Milano
Trasformazione in 1 mese e mezzo
Obiettivo: aumento massa muscolare  e tonificazione addome

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"Tanti metodi e allenamenti per dimagrire e non solo, ma tutto studiato su misura per l'obbiettivo richiesto! Fantastico! E' proprio vero, allenamenti sempre efficaci e divertenti. Domenico riesce a farti amare lo sport e ti insegna come dimagrire mangiando e nel modo corretto. In poco tempo sono riuscito ad asciugare l’addome e a mettere su massa su petto, spalle e trapezi dei risultati nei muscoli che non ho ottenuto da solo in tanti anni di palestra. Un professionista unico, un allenatore vero il mio Personal Trainer!"

PRIMA: 74,5 kg  /  DOPO: 81 kg

ALESSANDRO LIPARI

Anni: 42
Mestiere: carrozziere Rho
Trasformazione in 3 mesi
Obiettivo: perdita di peso e aumento massa muscolare

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"Ciao a tutti sono Alessandro, ho conosciuto Domenico grazie a Marco che mi ha sempre parlato bene di lui e vedendo i risultati su di lui, ho subito accettato. Da quel momento è iniziato il mio percorso con Domenico ed oltre ad esser ringiovanito migliorando totalmente la mia salute generale, ho anche imparato un bel po' di pugilato e posso tranquillamente dire di avere un fisico strabiliante: quando mi vedono stentano a credere che mi alleno solo da 3 mesi. Grazie Domenico sei un vero professionista e il tuo metodo è unico al mondo."

PRIMA: 79 kg  /  DOPO: 66 kg

JORDY JMENEZ

Anni: 32
Mestiere: addetto alle vendite Milano
Trasformazione in 3 mesi
Obiettivo: dimagrire

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"Ciao a tutti sono Jordy, e sono qui per raccontarvi la mia esperienza. Il mio obiettivo è sempre stato quello di perdere peso e dimagrire, ma non sono mai riuscito veramente ad ottenere i risultati che desideravo, ho allora deciso di rivolgermi a un Personal Trainer per un programma di allenamento e una dieta personalizzati. Ho fissato un appuntamento con Domenico e sono stato subito colpito dalla sua positività, dalla sua carica, mi sono sentito subito a mio agio e ho trovato in lui una disponibilità e una dedizione sorprendenti. Grazie a Domenico e al mio impegno sono riuscito a perdere peso senza “soffrire la fame”, ho ritrovato la voglia di migliorarmi e di prendermi cura di me stesso e con i suoi insegnamenti sono riuscito a perfezionare la mia postura. Da solo non ce l’avrei mai fatta!
Dopo 3 mesi di alimentazione controllata e di un buon programma di allenamento, ho perso ben 14 kg e guadagnato tanta massa magra con l'attrezzatura che Domenico portava in ogni sessione. Oltre alla perdita di peso, posso dire di sentirmi sempre in forma e pieno di energie. Domenico è sempre stato al mio fianco, pronto a spronarmi, ad ascoltare i miei sfoghi, a portarmi oltre i miei limiti. In conclusione posso senza dubbio dire di avere trovato in Domenico dal punto di vista tecnico un grande allenatore , ma dal punto di vista umano una grande persona. Ti ringrazio per la tua squisita gentilezza, disponibilità e grande professionalità. Grazie Coach Domenico."

PRIMA: 81 kg  /  DOPO: 68 kg

FULVIO PERILLO

Anni: 44
Mestiere: infermiere Milano
Trasformazione in 1 mese e mezzo
Obiettivo: dimagrire, tonificare e smettere di fumare

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 "Ho 46 anni. Non ho mai fatto qualcosa che si possa definire sport, fino a settembre dello scorso anno. Ero messo un pò male e mi chiedevo sempre come perdere peso velocemente. Tramite una testimonianza letta per caso sul profilo Facebook di una mia amica ho conosciuto l’esistenza di Domenico. Ci siamo visti qualche giorno dopo averlo contattato. Gli ho raccontato,in pillole la mia vita e dal quel momento la mia vita è cambiata totalmente :dal punto di vista fisico(da 78 kg sono passato a 70 nel giro di un mese), dal punto di vista alimentare(ho imparato finalmente a mangiare sano) e dal punto di vista psicologico (devi volere una cosa e lottare e metterci la forza di volontà per ottenerla: ho anche smesso di fumare e la mia pelle è più luminosa).
Domenico è prima di tutto una persona sensibile che ti ascolta e cerca di capirti. E poi è un bravissimo personal trainer, esperto di alimentazione, integratori alimentari e difesa personale e vari tipi di lotta che io adoro. Semplicemente completo. "

PRIMA: 80 kg  /  DOPO: 70 kg

DAISY MIRANDA

Anni: 45
Mestiere: infermiera Milano
Trasformazione in 2 mesi
Obiettivo: dimagrimento e tonificazione addome, glutei e cosce, attenuare cervicale e problemi di schiena

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"Salve mi chiamo Dasy Miranda. Sono stata seguita dal Personal Trainer Domenico, nel mio percorso per mettermi in forma (il mio problema era l’addome gonfio e il lato B poco tonico). Domenico è molto preparato e grazie a lui sono riuscita ad ottenere dei grandissimi risultati. Domenico è il Personal Trainer che può cambiare la vita di chiunque abbia la voglia e la volontà così come ho avuto io, così da ottenere un fisico mozzafiato!"

PRIMA: 65 kg  /  DOPO: 54 kg

EMANUELE GIARRA

Anni: 46
Mestiere: operaio Milano
Trasformazione in 1 mese
Obiettivo: dimagrimento e potenziamento muscolare per calcio dilettantistico

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"Gioco a calcio a 11 in II categoria da sempre, ma ho anche il problema del sovrappeso che mi causa non solo mancanza di fiato ma anche problemi al ginocchio sinistro. Ho contattato Domenico che mi ha innanzitutto preparato un programma di allenamento a distanza, che seguo 2 volte la settimana nella mia palestra e un piano alimentare che mi ha aiutato a dimagrire in un solo mese come mai mi era successo negli ultimi anni.  Grazie a te Domenico, ora sul campo posso divertirmi giocando come ho sempre Voluto."

PRIMA: 104 kg  /  DOPO: 89 kg

MARCO PANIZZA 

Anni: 43
Mestiere: broker assicurativo Rho
Trasformazione in 2 mesi e mezzo
Obiettivo: perdita peso e recupero funzionalità gamba sinistra post incidente

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"Voglio esternare la mia esperienza di come ho fatto a perdere peso così velocemente con Domenico. Persona deliziosa, onesta, presente e sempre disponibile. Conoscendolo ho potuto avere la possibilità e l’ educazione atletica che ho sempre cercato e mai trovato. Allenandomi con lui ho capito l'impegno e la costanza nell'allenarsi e nel cibo sano, nella corsa e nel soffrire un po' per arrivare a dei risultati veri e nel perdere peso velocemente! Per descrivere Domenico bastano poche parole professionista, atleta, amico. Qualsiasi risultato voi vogliate, lui in poco tempo lo raggiungerà con voi, perché il vostro risultato è anche il suo. GRAZIE DOMENICO !!!!"

PRIMA: 98 kg  /  DOPO: 80 kg

SIMONA CALETTI

Anni: 45
Mestiere: spa manager Milano
Trasformazione in 2 mesi
Obiettivo: perdita peso, tonificazione e rassodamento addome post gravidanza

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 "Ho cercato Domenico al terzo mese dopo il parto. Vedevo il mio addome che faceva fatica a tornare quello di una volta. Pelle flaccida nonostante tutte le creme utilizzate sia durante che dopo la gravidanza e adipe. Ho 45 anni e ho realizzato un grandissimo sogno inseguito per anni ma non volevo rinunciare alla mia forma fisica a cui ho sempre tenuto molto dall' età di 14 anni (pesi, palestra e corsa). In gravidanza avevo preso 9 chili mangiando di tutto (ebbene si, mi sono davvero sfogata durante i 9 mesi di gestazione) e quei chili in piu' dopo il parto non se ne andavano. Con i consigli di Domenico, sia di esercizio fisico (controllato per non compromettere l' allattamento al seno a cui tengo tanto) e un fantastico piano alimentare, oggi mi ritrovo ad avere un addome più asciutto e definito anche di prima di rimanere incinta. E sono scesa da un 35% del mio peso di grasso corporeo a un 4%! Non finirò mai di ringraziarti anche per la pazienza che hai, ma soprattutto per avermi aiutato a raggiungere il mio obiettivo in soli due mesi e per avermi fatto rientrare nella mia taglia XS. Grande coach👏👏". 

PRIMA: 67,5 kg  /  DOPO: 56 kg

RICCARDO ZANOLLI

Anni: 40
Mestiere: IT manager Milano
Trasformazione in 2 mesi
Obiettivo: perdita del peso e guarigione alla cuffia dei rotatori (spalla)

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"Superati i 30 anni il corpo cambia e probabilmente anche l'attività lavorativa sedentaria non aiuta a mantenere la perfetta forma fisica che si aveva a 20 anni. Allora inizi a cercare di dimagrire in fretta e a perdere peso velocemente ma da solo e senza preparazione non si puo' e quindi ti decidi a metterti alla ricerca di qualcuno che ti segua in maniera assidua e seria. Da circa 4 mesi mi alleno con Domenico e sono veramente soddisfatto: ogni settimana viene sotto casa a prendermi per allenarmi nel parco sotto casa. Dopo solo 2mesi avevo già perso 12 kg e il corpo non solo è più tonico, ma si vedono anche i muscoli! Durante l'allenamento Domenico ti segue in maniera assidua, senza distogliere mai lo sguardo dall'esercizio che stai facendo,  spiegandoti ogni esercizio e quali muscoli sono coinvolti in maniera scientifica, verificando i progressi fatti facendo misurazioni periodiche e test. I consigli per l'alimentazione sono eccellenti ed efficaci! La mia vita sta cambiando! Grazie Domenico."

PRIMA: 106 kg  /  DOPO: 94 kg

Marco Cassardo: Psicologo Sportivo

Simona Caletti: Impiegata e mamma

Simona Zanaboni: Pensionata

Elena Mearini: Scrittrice Giornalista

Ecco perché posso garantire il tuo successo:

 

Che cos'è? Il doppio dei risultati in metà tempo. I programmi di allenamento basati sulla scienza sono progettati per darti un vantaggio ovunque tu voglia allenarti, con qualsiasi attrezzo a tua disposizione. Tutte le routine sono completamente personalizzate e utilizzano la scienza più recente, come DUP, sovraccarico progressivo e personalizzazione degli esercizi per ottenere progressi rapidi e costanti. Costruisco corpi con muscoli più magri e tonici con meno grasso.

  • Programmazione basata sulla scienza: l'allenamento Fast Fat Burning è pieno degli esercizi più efficienti disponibili per ottenere il doppio del risultato nella metà del tempo, garantendo la massima sicurezza.

  • Progetto per il tuo corpo perfetto: la tua routine è costruita in base al tuo tipo di corpo in modo da poter costruire strutture corporee perfette e attraenti.

  • Programma Ultimate Training: l'allenamento Fast Fat Burning monitora ogni aspetto dell'allenamento, inclusi, a titolo esemplificativo ma non esaustivo, pesi, cardio, addominali, mobilità, allenamento atletico, programmazione specifica per lo sport e altro ancora.

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