da Domenico Coniglio | Mar 29, 2023 | Uncategorized
Quando si vuole aumentare la forza, E ci si posiziona sotto un bilanciere stracarico per lo squat. La disciplina mentale, la sua voglia di riuscire sono determinanti almeno quanto i suoi muscoli. Se si vuole avere una qualche speranza di riuscire a smuovere il...
da Domenico Coniglio | Feb 17, 2023 | Uncategorized
✅Un fisico migliore è utile sia dentro che fuori. Ogni anno centinaia di migliaia di persone ricorrono al chirurgo estetico. Per natura amiamo ricevere l’attenzione degli altri e niente sembra più adatto allo scopo che il fascino estetico. Le creature...
da Domenico Coniglio | Feb 14, 2023 | Uncategorized
Negli sport come il basket e la pallavolo, l’elevazione verticale è estremamente importante se siete scarsi in questa caratteristica, provate ad eseguire più esercizi di tipo esplosivo. 16 pallavolisti di prima divisione. Hanno aggiunto al loro programma di...
da admin | Mag 13, 2020 | Uncategorized
Ma non tutti sono a conoscenza, oppure non viene data la rilevanza necessaria, al fatto che il sovrappeso è un importante fattore nello sviluppo del mal di schiena.Il sovrappeso non solo comporta una serie di rischi per la salute, ma spesso influisce sulla postura del...
da admin | Mag 13, 2020 | Uncategorized
Uno studio ha dimostrato, che correre o fare attività sportiva con battiti del cuore oltre il 70%, è come fumare marijuana, però senza effetti collaterali; mette infatti in circolo sostanze simili ai principi psicoattivi presenti nella pianta, che agiscono sul...
da admin | Mag 13, 2020 | Uncategorized
A sinistra un cuore sano, a destra un cuore di una persona in sovrappeso, non fare esercizio fisico e non controllare l’alimentazione porta a questo, se potessi vedere il tuo cuore da dentro cosa faresti? Continueresti a fregartene?
